– La disciplina

Qué es el Muay Thai

El Muay Thai es un arte marcial tailandés de striking que utiliza puños, codos, rodillas y piernas como armas de ataque y defensa, por lo que se le conoce como «el arte de las ocho armas». Es uno de los sistemas de golpeo más completos que existen, y también uno de los más efectivos para desarrollar condición física, ya que combina fuerza, resistencia y coordinación en cada sesión.

– En cada clase